REFLEXÕES DIÁRIAS

A INTROSPECÇÃO

Através das Reflexões Diárias os Jogadores Anónimos são encorajados a refletir sobre todas as vertentes da adição, a partir de ensinamentos diários que poderão abordar temas tão diversos como o programa, os passos, a doença, a humildade, a auto-estima, o ressentimento, a gratidão, entre muitos outros.
Para além de questionar comportamentos e apelar à nossa compreensão da doença, apontam direções para o progresso de cada jogador/a. Aconselha-se a leitura das Reflexões Diárias a todos/as aqueles/as que ambicionam entrar em recuperação e mantê-la ao longo dos anos.

Contacto
Geral

919 449 917

Grupo do Porto
“Porto”

933 191 317

Guardar memórias desagradáveis não é só uma perda de tempo; é também uma perda da vida, que poderia ser vivida com maior satisfação. Se me ponho a contabilizar “opressões e injustiças”, estou só a trazê-las de volta para criar uma realidade dolorosa. Recorde-se o que está em Do Outro Lado do Espelho, de Lewis Carroll: “O horror daquele momento! Nunca, nunca me hei de esquecer”, disse o Rei; a Rainha respondeu: “mas um dia destes acaba por esquecê-lo, desde que não passe o tempo a relembrá-lo.”

Hoje sei que ser ativo significa viver os Passos do Programa da melhor maneira possível. E isto significa procurar a honestidade, primeiro comigo mesmo e, depois, com os outros. Isso representa uma atividade orientada para dentro de mim mesmo, para que eu tanto seja capaz de me avaliar, como de avaliar com clareza a relação que tenho com o meu Poder Superior.

Se um jogador compulsivo quiser ter sucesso social, precisa de substituir o poder que o jogo tem sobre ele pelo poder doutra coisa - de preferência, positiva, ou pelo menos neutra, mas nunca negativa. Por isso, dizemos ao novo membro dos J.A. que é agnóstico: se não consegue acreditar em Deus, procure uma força positiva que seja tão poderosa como o poder da sua compulsão e confira-lhe o poder e a dependência que cedeu à sua compulsão. Nos Jogadores Anónimos, o agnóstico fica à vontade para descobrir o seu Poder Superior e pode usar os princípios do Programa e a terapia das reuniões para reconstruir a sua vida.

Tanto faz estarmos nos Jogadores Anónimos há dois dias ou há vinte anos, todos nós enfrentamos preocupações e problemas da vida quotidiana. Às vezes preferimos acreditar que poderíamos dar conta dos nossos problemas de imediato, mas raramente as coisas acontecem assim. Se nos lembrarmos do lema “Um dia de cada vez”, quando estivermos à beira de entrar em pânico, conseguimos descobrir que a melhor forma de lidar com um problema é “reverter a situação”. Pomos um pé à frente do outro, da melhor maneira possível. Dizemos “um dia de cada vez” — e agimos um dia de cada vez.

Contacto
Geral

919 449 917

Grupo do Porto
“Porto”

933 191 317

Reuniões via Zoom

Segunda-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9998896274
Renascer

Segunda-Feira das 21h30 às 23h00
https://us02web.zoom.us/j/88235570238
Um dia de cada vez

Terça-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9998896274
Renascer 

Terça-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9628257500
Acreditar

Quarta-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9998896274
Renascer

Quarta-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9628257500
Acreditar 

Quinta-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9998896274
Renascer 

Quinta-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9628257500
Acreditar

Sexta-Feira das 21h30 às 23h00
https://us02web.zoom.us/j/88235570238
Um dia de cada vez

Sexta-Feira das 21h15 às 22h45
https://us02web.zoom.us/j/9628257500
Acreditar

Domingo das 21h30 às 23h00
https://us02web.zoom.us/j/88235570238
Um dia de cada vez

Contactos

LISBOA
Grupo ” Um Novo Começo “
CENTRO PAROQUIAL DO CAMPO GRANDE
CAMPO GRANDE, 244, 4.º andar
Tel. 919 449 917 

SINTRA
Grupo “Acreditar”
IGREJA SÃO MIGUEL
AVENIDA ADRIANO JÚLIO COELHO Nº3,
2710-518
Tel. 962 825 750

PORTO
Grupo “PORTO”
Igreja Paroquial de Leça da Palmeira
Tel. 933 191 317

© 2024 Jogadores anónimos | Todos os direitos reservados