REFLEXÕES DIÁRIAS

A INTROSPECÇÃO

Através das Reflexões Diárias os Jogadores Anónimos são encorajados a refletir sobre todas as vertentes da adição, a partir de ensinamentos diários que poderão abordar temas tão diversos como o programa, os passos, a doença, a humildade, a auto-estima, o ressentimento, a gratidão, entre muitos outros.
Para além de questionar comportamentos e apelar à nossa compreensão da doença, apontam direções para o progresso de cada jogador/a. Aconselha-se a leitura das Reflexões Diárias a todos/as aqueles/as que ambicionam entrar em recuperação e mantê-la ao longo dos anos.

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Como jogadores compulsivos em recuperação, muitos de nós agarrámos falsas ideias e posições simplesmente porque temíamos ficar indefesos se admitíssemos que estávamos errados. Para qualquer um de nós, a ideia de "recuar" ainda nos revolta. No entanto, compreendemos que a nossa autoestima aumenta quando nos tornamos capazes de colocar o orgulho no seu devido lugar e realmente encarar os factos.

Às vezes ouvimos a palavra humildade, definida como o estado de "estar aberto à aprendizagem". Nesse sentido, a maioria de nós em Jogadores Anónimos, que conseguem manter-se afastados do jogo, pelo menos adquiriu a noção do que é a humildade, ou nunca teríamos aprendido a ficar longe da primeira aposta. Cheguei à compreensão de que a humildade implica estar disposto a ouvir os outros, permanecendo aberto à aprendizagem.

Quando ainda era recém-chegado a Jogadores Anónimos, disseram-me que aceitar a minha impotência em relação ao jogo seria o primeiro passo para libertar-me do seu controlo mortal; logo percebi a verdade deste facto. Para que isto acontecesse, a aceitação era uma necessidade extrema. No entanto, para mim, isto representava apenas um pequeno começo para adquirir humildade (...)

Primeiro, ter um pouco de humildade, insistiu o meu padrinho. Disse que se não o fizesse, aumentaria muito o risco de voltar ao vício. Depois de algum tempo, apesar da rebelião característica de toda a minha vida, segui o seu conselho; Comecei a tentar praticar humildade simplesmente porque acreditava que era a coisa certa a fazer. Espero sinceramente que haja um dia em que a maior parte da minha rebeldia permaneça apenas em memória; e que vou praticar a humildade porque quero sinceramente como um modo de vida (...)

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