REFLEXÕES DIÁRIAS

A INTROSPECÇÃO

Através das Reflexões Diárias os Jogadores Anónimos são encorajados a refletir sobre todas as vertentes da adição, a partir de ensinamentos diários que poderão abordar temas tão diversos como o programa, os passos, a doença, a humildade, a auto-estima, o ressentimento, a gratidão, entre muitos outros.
Para além de questionar comportamentos e apelar à nossa compreensão da doença, apontam direções para o progresso de cada jogador/a. Aconselha-se a leitura das Reflexões Diárias a todos/as aqueles/as que ambicionam entrar em recuperação e mantê-la ao longo dos anos.

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Goethe escreveu que "Todos querem ser alguém, mas ninguém quer crescer." Como toda a gente, às vezes pergunto-me: Quem sou eu? Onde estou? Para onde vou? Para que serve tudo isto? O processo de aprendizagem e crescimento é geralmente lento. Mas, no fim, a nossa busca traz-nos sempre uma descoberta. E o que parece ser um grande mistério, muitas vezes revela-se envolvido em completa simplicidade (...)

Quando estudamos os Doze Passos de Recuperação, muitos de nós, ainda novatos em Jogadores Anónimos, exclamámos: “- Que exigência! Não consigo fazê-lo!” “Não desanime”, disseram-nos, reunião após reunião. – Nenhum de nós conseguiu seguir estes princípios de um modo perfeito. Não somos santos. O importante é que estamos dispostos a crescer espiritualmente. Os princípios que definimos são orientações para progredir. Procuramos o progresso espiritual, não a perfeição espiritual (...)

Durante um período considerável de tempo, depois de chegar a Jogadores Anónimos, deixei que as coisas que não podia fazer me impedissem de fazer as que podia. Quando me sentia desconfortável com o que era dito por um membro da terapia ou por outras pessoas, eu recuava, escondendo-me na minha concha. Agora, em vez de estar na defensiva ou zangado quando alguém toca diretamente na minha ferida, tento aceitá-lo bem – porque me permite trabalhar nas minhas atitudes e na perceção do meu Poder Superior, de mim e das outras pessoas, bem como da minha condição de vida (...)

Já ouvi dizer que quando Deus fecha uma porta, abre uma janela. Desde que comecei a trabalhar nos Doze Passos de Recuperação, parte do medo e da dor que ameaçavam a minha vida desapareceu. Alguns dos meus defeitos foram eliminados, embora ainda esteja a lutar contra outros. Acredito que, se continuar a trabalhar cada vez mais os Doze Passos, a minha vida continuará a melhorar – física, mental e espiritualmente (...)

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