O Programa de Jogadores Anónimos ensina-me a transformar os sonhos irrealizáveis do passado numa realidade tranquila e num propósito verdadeiro, aliado a uma crescente consciência de um Poder Superior nas nossas vidas. Aprendemos que é bom manter a cabeça nas nuvens com Ele, mas os nossos pés devem ser plantados aqui na Terra. É aqui que estão as outras pessoas; aqui é o lugar para fazer o nosso trabalho (...)

Nos nossos primeiros dias de Jogadores Anónimos, livrámo-nos das armadilhas e dos ambientes do jogo. Tínhamos de nos livrar deles porque sabíamos que nos iam matar. Livramo-nos das situações, mas não nos podemos livrar do nosso vício até continuarmos as mudanças nas nossas atitudes. Por isso, também tivemos de lançar borda fora a nossa autopiedade, a nossa autojustificação, as nossas certezas, o nosso falso orgulho e a nossa obstinação (...)

Epictetus escreveu que “se alguma coisa lhe parecer pequena, vai querer muito mais”. Como as crianças, quando colocam as mãos dentro de um frasco estreito, esforçando-se para retirar as gomas: se enchem a mão, não podem retirá-la e então começam a chorar. Quando deixam cair alguns doces, conseguem apanhar os restantes. Connosco também, devemos deixar que os desejos diminuam; não devemos cobiçar demais.” Não devo esperar demais de alguém, principalmente de mim mesmo (...)