Quando acordar, pensarei calmamente nas minhas próximas 24 horas. Pedirei ao meu Ser Superior que direcione os meus pensamentos, em particular pedindo-lhe para os libertar da autopiedade e de motivos desonestos ou interesseiros. Se eu tiver que escolher qual das várias direções a tomar, pedir-lhe-ei inspiração, intuição ou mesmo uma decisão. Então vou relaxar e ficar tranquilo, confiante de que tudo vai acabar bem (...)

Ao explicar o Passo Onze, o Livro Vermelho dos Jogadores Anónimos diz que “O contacto consciente parece começar com a oração diária. O que é a oração? Para alguns é uma conversa pessoal com o seu Poder Superior. Para que cada um de nós possa orar como achar apropriado”. Se a primeira oração parecer difícil, podemos "fazer de conta" até sabermos como fazê-la (...)

De tempos a tempos, começo a pensar que sei qual é a vontade de Deus para as outras pessoas. Digo a mim mesmo: “Esta pessoa deveria ficar curada da sua doença”, “Aquela outra pessoa deveria libertar-se do abuso que lhe estão a infligir”, e começo a rezar por essas coisas específicas. Tenho o coração no lugar certo quando rezo dessa forma, mas essas orações assentam no pressuposto de que conheço a vontade de Deus para com a pessoa por quem rezo (...)

Começarei o dia de hoje com uma oração — oração no meu coração, oração no meu espírito, e as palavras da oração na minha boca. Através da oração, estarei hoje em sintonia com o Poder Superior, visando mais longe para me tornar aquilo que aspiro a ser. A oração reorientará a minha mente, servindo de apoio para elevar a minha consciência até ao ponto em que eu perceba que não há diferença entre Deus e eu (...)