30 de Maio/ Reflexão Diária
Desde que estou nos Jogadores Anónimos, aprendi a redefinir o amor. Aprendi, por exemplo, que às vezes é preciso colocar o amor acima da “honestidade factual” indiscriminada. Já não posso magoar, cruel e desnecessariamente, outras pessoas, sob o disfarce da “honestidade total” (…)
Fale com o seu parceiro sobre as Famílias Anónimas

Famílias Anónimas é uma irmandade separada de Jogadores Anónimos, mas intimamente ligada. Os membros são mulheres, maridos, namorados, pais ou apenas amigos próximos de jogadores compulsivos.
29 de Maio/ Reflexão Diária
Quando entrámos em Jogadores Anónimos e pela primeira vez na nossa vida nos encontrámos entre pessoas que parecem compreender-nos, o sentimento de pertença foi emocionante. Achámos que o problema do isolamento estava resolvido (…)
28 de Maio/ Reflexão Diária
Todos tivemos épocas em que nos sentimos alienados, momentos em que pensámos que não havia lado nenhum nem ninguém para onde nos pudéssemos virar. Quando não sabemos para onde nos virarmos, quando parece que não há ninguém para nos ajudar, mesmo nessa altura não estamos sozinhos nem desamparados (…)
Faça amigos na irmandade

A maioria dos membros, quando chega a JA, já sofreu muito com os efeitos do jogo. Estes efeitos podem ser muitos e variados, mas um dos mais comuns é um terrível sentimento de solidão.
27 de Maio/ Reflexão Diária
Quando a única pessoa com quem falar sou eu mesmo, a conversa torna-se unilateral. Pôr-me a dizer a mim mesmo para não alinhar numa “pequena aposta” ou para me limitar a “só uma jogada” é o mesmo que tentar fazer auto-hipnose (…)
26 de Maio/ Reflexão Diária
Hoje sei que já não há razões para querer fazer tudo sozinho. Aprendi que é mais seguro, mais sensato e mais garantido avançar na companhia de amigos que vão na mesma direção que eu. Nenhum de nós tem de sentir vergonha por recorrer a ajuda, uma vez que todos nos ajudamos uns aos outros (…)
Preencha O Vazio

Estamos há alguns dias ou semanas sem jogar. A vida deixou de piorar para nós. Estamos cheios de esperança e gratidão.
De repente deparamo-nos com um enorme vazio nas nossas vidas…
25 de Maio/ Reflexão Diária
Quando somos novos nos Jogadores Anónimos, também somos novatos no gesto de procurar amizade — ou até de a aceitar, quando ela nos é oferecida. Por vezes não estamos muito certos de como é que isso se faz, ou até duvidamos de que de facto resulte (…)
24 de Maio/ Reflexão Diária
Ultrapassar anos de desconfiança e doutros mecanismos de autoproteção nunca poderá ser um processo da noite para o dia. Ficámos profundamente condicionados a sentir-nos e a agirmos como incompreendidos e mal-amados — quer o fôssemos, quer não (…)