REFLEXÕES DIÁRIAS

A INTROSPECÇÃO

Através das Reflexões Diárias os Jogadores Anónimos são encorajados a refletir sobre todas as vertentes da adição, a partir de ensinamentos diários que poderão abordar temas tão diversos como o programa, os passos, a doença, a humildade, a auto-estima, o ressentimento, a gratidão, entre muitos outros.
Para além de questionar comportamentos e apelar à nossa compreensão da doença, apontam direções para o progresso de cada jogador/a. Aconselha-se a leitura das Reflexões Diárias a todos/as aqueles/as que ambicionam entrar em recuperação e mantê-la ao longo dos anos.

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Eu sabia que precisava de recomeçar e o recomeço teria de ser aqui. Não poderia recomeçar noutro sítio qualquer. Precisava de abandonar o passado e de esquecer o futuro. Enquanto segurasse o passado com uma mão e o futuro com a outra, nada me restaria com que agarrar o presente. Assim, tive de recomeçar aqui e agora (...)

Muita gente reza como se estivesse a tentar superar a vontade de um Deus relutante, em vez de acolher em pleno a determinação de um Deus amoroso. Nos pontos mais avançados do nosso jogo compulsivo, a vontade de resistir já nos tinha fugido. E, mesmo assim, quando admitimos a nossa derrota total e ficamos completamente disponíveis para os princípios do nosso Programa, livramo-nos da nossa obsessão e entramos numa nova dimensão — a dimensão da liberdade, sob um Poder Superior que é o do nosso entendimento (...)

Escreveu o filósofo Søren Kierkegaard: “Apoiar-me só numa perna e provar a existência de Deus é uma coisa muito diferente de ajoelhar-me e agradecer-Lhe.” É a minha confiança num Poder Superior, a trabalhar dentro de mim, que hoje liberta e ativa a minha capacidade de transformar a minha vida numa experiência mais feliz e mais satisfatória. Não consigo fazer isto se depender só de mim e das minhas ideias limitadas (...)

Quando eu jogava, tinha a certeza total de que a minha inteligência, apoiada pela minha força de vontade, era capaz de controlar devidamente a minha vida interior e garantir-me sucesso no mundo exterior. Essa brava e grandiosa filosofia, pela qual eu fazia de conta que era Deus, até parecia boa teoricamente, mas tinha ainda de enfrentar um teste bem duro: até que ponto é que ela realmente funcionava bem? E bastava olhar-me ao espelho para receber a resposta (...)

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